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by jyuwa8282
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アツィー

ブートキャンプ途中経過報告

胸囲、ウエスト、太股ともにかなりのスリムダウン。それぞれ5センチ、5センチ、7センチぐらいかな。テスト2週間前につき、勉強のためにテスト明けまで自重するつもりです。つーか自重してます。明けたら100均(キャンドゥ)でよさげなゴムバンドと結束帯を買って、バンドを自作して本気でやってみようかな。


いつのまにか、世間でも大ブームなようで。ビリー様が来日してテレビにでまくったようで。まわりにも、数人、隊員がいるみたいです。その内何人かは自分で布教したんだけど。学校の某先生まで購入予定だそうです。やっぱり、変なバイブマシーンやら騎乗マシーンやらよりはよっぽど健康的だからねー。まぁ、そんなのにはまるような軟弱者は、「1週間でも痩せないー↓↓」なんて言うんだろうけど。1週間じゃ無理に決まってる。日本の通販会社が勝手に決めたやつだし、「超回復」を使わないとうまくいかないし、これは体重を減らすための物じゃなく、筋肉増強+スリムアップのための物だ。

まぁ、とりあえずはテストに向けて頑張ります。
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by jyuwa8282 | 2007-06-26 17:23

昨日、「跪いて足をお嘗め」をフラゲしてきました。2ヵ月間、ずっと待望していただけに、いささか思い入れがあります。

ところで、アリカ様の声がいまにも壊れそうなはかない声に聞こえるのは気のせい?2番の「こわごわと」と3番の「絶え絶えに」が特に。極楽イバラ姫、暗黒王国みたいな歌い方で喉を壊されなければいいんだけど。

片倉氏の作曲、特に間奏部分は神すぎる。


8月に全新曲のアルバム発売、9月に全国ツアーがあるから、アリプロファンとしては懐がかなり寒くなっったりします。
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by jyuwa8282 | 2007-06-13 18:39

ワンモアセッ

実は話題の「ビリーズ ブートキャンプ」を一週間前から始めているのです。まぁ、一週間と言っても模試前日やら宿題が溜まってる日やらはやってないから実質5日なんですが。

このブートキャンプは、基本、応用、腹筋、最終の4つのプログラムからなっているわけでして、これまでは
基本→基本→休み→応用→腹筋→腹筋→休み→今ここ
な進行状況です。応用プログラムが想像以上にきつくて、後回しにしているというね。
しかし、途中経過はさすがなもので、まず二日目が終わった時点で太ももが激しく筋肉痛で、かなり硬くなっていたのです。次いで大胸筋と上腕二等筋があいたたた。曲げると結構筋肉でもっこりしてたり。
腹筋プログラムに入ると、そこそこ腹筋が熱くなったりならなかったり。

明らかに効果を感じているのは、肘よりしたの腕と、太ももの表、ふくらはぎ。まだ感じていないのは、腹部と二の腕。

一番痩せたいところがやせてねー!
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by jyuwa8282 | 2007-06-04 18:14


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